mihou
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Date d'inscription : 28/05/2005
 | | Entretenir sa mémoire | |
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Entretenir sa mémoire
La mémoire est une fonction
essentielle de notre cerveau. Elle est continuellement sollicitée. Aussi
est-il important de la préserver et de l'entretenir. Comment fonctionnent
nos souvenirs ? Quelles sont les troubles qui empêchent de bien mémoriser ?
Les secrets de la mémoire
 Comment percer les secrets de la mémoire ? Premièrement,
il est utile de savoir qu'il n'existe pas une mais plusieurs mémoires. Les
scientifiques font ainsi la distinction entre mémoire à court terme, mémoire
de travail et mémoire à long terme. Plongée au coeur du cerveau. |
| La
mémoire en question
|
Le cerveau, cet inconnu
|
Voyage
au coeur de la mémoire
Petits
exercices pour votre cerveau
Des
greffes de mémoire
Elles
n'oublient jamais...
|
Le système nerveux
Le cerveau un organe mystérieux
Les
secrets du cerveau
|
Le
cerveau
L’encéphale
La
tête
Consolidez vos souvenirs
 La mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Il
est donc essentiel de l'entretenir. Comment avoir une mémoire d'éléphant
? Quelles activités favorisent les souvenirs ? Découvrez tous nos conseils. |
| Conseils généraux
|
Coach mémoire
|
Huit
trucs pour booster votre mémoire !
Peut-on
doper ses méninges ?
Avoir
une mémoire d’éléphant
C’est
bon pour la mémoire |
10
indispensables pour booster sa mémoire
Développez
votre mémoire à court terme
Apprenez à apprendre !
La
gymnastique du cerveau |
Savez-vous
booster votre mémoire ?
Amis et ennemis de la mémoire
 Pour conserver une bonne mémoire, l’idéal est de l’entraîner
et de préserver son sommeil. Aussi étonnant que cela puisse paraître, le
sommeil permet au cerveau de consolider les souvenirs. Découvrez ces liens étonnants
ainsi que les ennemis de votre mémoire. |
| Les
vertus du sommeil
|
Les
ennemis de la mémoire
|
Peut-on
apprendre en dormant ?
Quand rêver
permet de trier ses souvenirs
La mémoire se consolide
durant le sommeil
Apprendre les yeux
fermés |
Plus je
m'énerve, moins j'oublie
Boire pour ne pas oublier
Ces médicaments
dangereux pour le bac !
Pour le
bac, ne faites pas n'importe quoi ! |
Connaissez-vous
les ennemis de la mémoire ?
La mémoire et ses troubles
 Vous
avez du mal à vous rappeler les noms de vos collègues de bureau ? Vous
ne reconnaissez pas vos voisins lorsque vous les croisez ? Peut-être
souffrez-vous de troubles de la mémoire. Age ? Manque de sommeil ?
Apprenez quels sont les facteurs qui peuvent diminuer votre capacité à vous
souvenir… |
| Ce qui est normal et ce qui ne l’est pas
|
Les
troubles normaux de la mémoire
|
Dépister
les troubles de la mémoire
Pertes de
mémoire : est-ce Alzheimer ?
Pertes de
mémoire : un déclin inévitable ? |
Quarante ans,
le bel âge ?
Les
trous de mémoire, c'est normal !
Ces mots
sur le bout de la langue
Evacuer ses mauvais
souvenirs |
| Cas
rares de pertes de mémoire
|
Prendre l'avion
entraînerait des pertes de mémoire
La mémoire est-elle
soluble dans l'amour ? |
 Les
troubles de la mémoire
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